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Akademischer Mental Coach, Kinesiologin, Lachtrainerin, Präventions- und Neuro Somatic Coach, Sehtrainerin, Business Coach
Seit über 15 Jahren arbeite ich als Mentalcoach, Lachtrainerin und Kinesiologin. Den Schwerpunkt meiner psychosozialen Tätigkeit habe ich auf die Bereiche mentales Coaching zur Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit bzw. Arbeitsfähigkeit sowie mentales Coaching im Sportbereich gelegt.
Ich berate und coache unter anderem Personen, die täglich stundenlang vor Bildschirmen (PC, Smartphone, Tablet & Co) arbeiten.
Dabei vermittle ich mit großer Leidenschaft eine Methodenvielfalt
Mein aktuelles Buch „Gesundes Arbeiten im Homeoffice – Tipps und Tricks für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Achtsamkeit im Homeoffice“ ist im Eigenverlag erschienen.
Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien